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ちょっと聞けない夜のこと……妊娠初期にセックスしてもいいの?

妊娠中のセックスに関する、ベッドの上での愛妊婦の接写

妊活中や不妊治療、出産後のセックスについての記事がたくさんあるのに妊娠中、特に妊娠初期のセックスについて話題になりません。妊娠中の女性は身体がかわっていくためセックスについても変化していてもおかしくありません。妊娠中のセックスについては情報も少なく不安になっているカップルもいると思います。パートナーの浮気も心配でしょう。

そこで今回の記事では妊娠初期のセックスについて。特に妊娠初期にセックスをしても大丈夫なのかどうかをご紹介します。

妊娠初期とは

妊娠初期とは医学的には妊娠0週から15週目のことです。ただし、一般的には妊娠4週目から16週目を指します。この時期の妊婦さんは体調が不安定でつわりや出血といった初期症状が多く見受けられます。

また、流産する確率も高いため身体のことを特に気をつけないといけません。運動や体勢についても注意が必要です。詳しくは下の記事に記載していますのでぜひご確認ください。

妊娠初期のセックスは大丈夫?

妊娠中のセックスは基本的に問題ありません。アメリカの米国産科婦人科学会(ACOG)は「健康な妊娠をしている女性にとって安全」であるという見解を示しています。日本産婦人科学会も「安静が必要な場合でなければ、セックスは基本的にかまいません。つわりで体調がすぐれない、おなかが張る、痛みを感じるなどの症状があれば無理せず、しばらく休んで様子をみましょう」としています。

つまり、早産や流産の可能性が低ければ妊娠中にセックスをしても構いません。妊娠初期はつわりや出血といった症状があるためセックスをしても吐き気を覚えたり、いつも以上に疲れを感じたりするかもしれません。そういった時は無理をしないでパートナーに伝えてください。妊娠はお互いに共通の認識を持つことが何よりも大切だからです。妊娠中期に入れば体調も安定してくるので早産や流産の危険性は下がってきます。そのため無理のない範囲でセックスをしても構いません。

妊娠初期のセックスは胎児に影響する?

妊娠初期にセックスをすると流産するかもしれないと不安になるカップルはたくさんいらっしゃいます。実際にそれを理由にしてセックスを避けている方が多くいるのが現状です。

しかしながら胎児は羊膜と子宮の強い筋肉によって守られており、その心配はないとされています。リスクの低い正常な妊娠であれば、セックスは流産や子宮の収縮を引き起こすことはありません。ただし、精液の中に子宮の収縮を促す物質が含まれているため、医師や助産師は臨月セックスはしないように勧めています。

因みに妊娠初期の流産するのは染色体異常によるものがほとんどです。妊娠初期のセックスが原因で流産することはありません。

妊娠初期のセックスで注意する点

妊娠中の妻のことを考える夫

米国で小児の健康医療サービスを提供する非営利団体ヌムール財団が運営するサイトKidsHealthによるとオーラルセックスをしているならば避けるべきと提言しています。なぜなら膣壁に空気が触れると空気塞栓症(気泡による血管の閉塞)を引き起こす可能性があり、母子に悪影響を及ぼすためです。行為中の体位もお腹を圧迫しない正常位や後背位といったママさんの負担を少ないものにしたほうがいいでしょう。

最も気をつけないといけないのが感染症です。クラミジア感染症や梅毒は感染に気づかないため放置されることが多く、早産や流産、死産する可能性があります。そのため妊娠がわかったら検査を受けてください。

また、妊娠初期は子宮が柔らかくて増大する時期です。子宮の機能拡大と成長のために充血している状態のためセックスの行為による刺激を受け出血する場合があります。しかし「妊娠中」ということを考えると、他の要因がある可能性があるので行為後に出血をしたらかかりつけの産婦人科医に相談をしてください。

最後に下記の状態に当てはまるカップルはセックスをしてもいいかかかりつけの産婦人科医に相談をしてください。

  • ・流産の歴史または脅威
  • ・歴史陣痛陣痛のリスクを示す(以前に37週間前に赤ちゃんをお届けしました)または兆候(例えば、早期子宮収縮など)
  • ・原因不明の膣からの出血、分泌物、またはけいれん
  • 羊水(赤ちゃんを取り巻く液体)の漏れ
  • ・前置胎盤、胎盤(赤ちゃんに栄養を与える血液が豊富な構造)が子宮頸部(子宮の開口部)を覆うほど低くなっている状態
  • ・無力な子宮頸部、子宮頸部が弱くなり、時期尚早に拡張(開く)し、流産または早産のリスクを高める状態
  • ・複数の胎児(双子、三つ子など)

 

妊娠初期のセックスにゴムは必要?

結論からいいますと妊娠中にセックスをするならばコンドームは必須です。理由は先述したように感染症にかかるのを防ぐためです。他にも分娩を引き起こす物質が精液に含まれているためコンドームの使用を勧めています。

コンドームを着けないでセックスをすると精液中に含まれる物質によって頸管が早期に熟化して、早産につながるおそれがあると言われています。安全な出産をするためにも妊娠中にセックスをするときはコンドームを付けてください。

こんな時は止めておきましょう

妊娠をするとホルモンバランスが変わってしまうためセックスをしたくならない女性もいます。その場合は無理をせずに断ってしまって構いません。その際、パートナーにはきちんと理由を話しておきましょう。セックスレスによって浮気をする恐れがあるかもしれません。妊娠中もお互いにきちんとコミュニケーション取り、セックス以外のスキンシップを増やすようにしましょう。

その他以下の状態のときはセックスを避けてください。

  • ・お腹の張りがあるとき
  • ・不正出血があるとき
  • ・腹痛を感じるとき
  • ・つわりも含めた体調不良のとき
  • ・多胎の場合
  • ・胎盤位置の異常(前置胎盤など)がある場合
  • ・その他、医師から安静を指示されている場合

 

まとめ

寝室で夫と楽しむ幸せな妊婦

この記事は妊娠中の夫婦生活について大切な妊娠中のセックスについて詳しく紹介をしました。妊娠中はお互いにストレスがたまりがちです。お互いにコミュニケーションを取るのが大切です。パートナーの男性としっかり話し合いをし、夫婦でお互いに思いやりを持ちながら過ごしましょう

東京の「ミネルバクリニック」は臨床遺伝専門医が在籍するNIPT実施施設であり、たくさんの妊婦さんの悩みや不安と真摯に向き合い、笑顔になれる出産に導いてきました。ミネルバクリニックでは、妊娠9週から受けられる赤ちゃんの健康診断である「NIPT」を業界最新の技術と業界随一の対象疾患の広さで行っております。遺伝のエキスパートである臨床遺伝専門医が出生前診断を提供しておりますので、是非、お気軽にご相談ください。妊娠初期からの出生前診断を受ける医療機関にお悩みの方は、知識・経験・実績とも「第三者から認証されている」臨床遺伝専門医が診療している「ミネルバクリニック」まで是非、ご相談ください。

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